Zajęcia online dla Seniorów 13.04. - 15.04.2021r.
Witamy serdecznie wszystkich uczestników Klubu Senior + na zajęciach online. Poniżej znajdziecie Państwo propozycje spędzenia wolnego czasu twórczo i przyjemnie.
13.04.2021 Wtorek
Dziś Światowy Dzień Pamięci Ofiar. W Polsce obchodzimy dzień upamiętniający Ofiary Zbrodni Katyńskiej. Poniższy film opowiada o historii człowieka, dla którego los był łaskawy. Uratował się on w lesie katyńskim od śmierci. Zapraszamy.
https://www.youtube.com/watch?v=dnxxp5aCqTY
14.04.2021 Środa
Dzisiaj rocznica Chrztu Polski! Mało kto zastanawia się drodzy Państwo nad faktem iż Mieszko I przyjął chrzest i od tego czasu Polska rozpoczęła nowy rozdział w swojej historii. Zapraszamy na podróż w czasie.
https://www.youtube.com/watch?v=-PHjsA5vGC8
15.04.2021 Czwartek
W cyklu „senior piecze senior gotuje” proponujemy kilka przepisów ciekawe wiosenne potrawy z ziemniaków oraz soczewicy, która na nowo wchodzi w łaski kuchni.
https://www.youtube.com/watch?v=sgQaPKyYTW0
https://www.youtube.com/watch?v=Qxj76iFo5Xc
https://www.youtube.com/watch?v=lhCc6OcoVQY
https://www.youtube.com/watch?v=SfuksVi7I1w
Dodatkowo proponujemy zapoznanie się z właściwościami miodu. Każdy z miodów pozyskiwany w tradycyjny sposób zawiera przeciwutleniacze. Ciemniejsza barwa miodu świadczy o tym, że zawiera on znaczną ilość antyoksydantów. Miód zawiera także potas, fosfor , magnez, wapń, żelazo i kwas foliowy. Jednak każdy z tych składników pojawia się w miodzie w ilości. Miód nie jest wskazany dla osób z nadwagą oraz chorych na cukrzycę. Także osoby z alergią powinny uważać na spożycie miodu. Zapraszamy na filmy charakteryzujące miód.
https://www.youtube.com/watch?v=OhgXBL139W0
https://www.youtube.com/watch?v=57GmDXNZ5aI
Do zobaczenia w przyszłym tygodniu kochani seniorzy z Klubu seniora w Roztoce!!!