Zajęcia online dla Seniorów 26.01. - 28.01.2021r.
Witamy serdecznie wszystkich uczestników Klubu Senior + na zajęciach online. Poniżej znajdziecie Państwo propozycje spędzenia wolnego czasu twórczo, zdrowo i przyjemnie.
26.01.2021 Wtorek
W styczniu przypada Światowy Dzień Celnictwa oraz Światowy Dzień Transplantacji w związku z tym w cyklu pt. „Ciekawi Ludzie” przed nami Zbigniewa Religa, polski lekarz od serca https://www.youtube.com/watch?v=FSRetx-3rEU
27.01.2021 Środa
Od nas zależy wychowanie młodego pokolenia. Dzisiaj upamiętniamy Dzień dialogu z Islamem, Dzień Pamięci Ofiar Nazizmu https://www.youtube.com/watch?v=-AGdHOlC4iQ oraz
Dzień Pamięci Ofiar Reżimu Hitlerowskiego https://www.youtube.com/watch?v=bkXDjKn_Lkc . Warto się zatrzymać, wspomnieć zadumać nad przeszłością, wyciągnąć wnioski i nie dopuścić do tego aby historia się powtórzyła.
Z tej okazji załączamy wiersz Krzysztofa Kunickiego pt ” Za drutami obozu”
28.01.2021 Czwartek
Jak zadbać o siebie i swoje zdrowie mądrze i rozważnie? Uważaj na wysoki cholesterol? Poniżej znajduje się film o tym czym jest cholesterol i co robić aby utrzymać go na odpowiednim poziomie https://www.youtube.com/watch?v=xtO_ozxZRdM
Z cyklu „senior piecze senior gotuje” dzisiaj przepis na posiłki gdy już wiemy, że cholesterol jest zbyt wysoki. Zobaczmy jak w sposób przyjemny dla nas poprzez właściwą dietę możemy go wyregulować zamiast sięgać jedynie po lekarstwa https://www.youtube.com/watch?v=PwhInpwbU_c
Do zobaczenia w przyszłym tygodniu kochani seniorzy z Klubu seniora w Roztoce!!!
